CORONA-update: Voor alle actuele ontwikkelingen rondom het coronavirus kun je op de volgende link terecht.

TRAINING & COACHING

BENEFIT ONLINE

De personal trainers van BeneFIT Studio kunnen jouw sinds kort ook online begeleiden. Hiermee heb je jouw personal coach altijd binnen handbereik, waar je ook bent.

Dus ben je op zoek naar een personal trainer, maar is BeneFIT Studio niet bij jou in de buurt? Of heb jij onder begeleiding van een personal trainer getraind en ga je zelfstandig verder trainen, Maar wil je toch de stok achter de deur houden?

Benefits van online personal training:

  • Voordelige lage kosten
  • Geen reistijd
  • 24/7 jouw persoonlijke plan bij de hand!
  • Korte abonnementsduur, maandelijks opzegbaar
  • Kies een BENEFIT ONLINE abonnement dat bij jou past!

BENEFIT ONLINE - PRO

12,50 euro per maand - Maandelijks opzegbaar

Gratis voor BeneFIT Studio-klanten bij maandelijks bezoek

Met BeneFIT Online – pro heb je altijd en overal toegang tot 10-tallen workouts om thuis te trainen!

  • Fitter worden
  • Afvallen en verbranden
  • Conditie verbeteren
  • Sterker worden
  • Houding verbeteren
  • En nog veel meer!

Voor veel trainingsschema’s heb je weinig tot geen trainingsmaterialen nodig en slechts 2 m2, dus je kunt nu echt altijd & overal trainen!

Wil je toch trainingsmaterialen gebruiken? Kijk in onze webshop of vraag een persoonlijke offerte aan.

Vraag online personal training aan

BENEFIT ONLINE - VIDEO ON DEMAND

12,50 euro per maand - Maandelijks opzegbaar

Gratis voor BeneFIT Studio-klanten tot 31 december

Met BeneFIT Video on Demand kan je meedoen met de online workouts van onze personal trainers om ook thuis of op het werk aan je fitheid te werken. De trainingen duren slechts 5 tot 15 minuten. Hierdoor is BeneFIT Video on Demand een ideale aanvulling op je personal training sessie of een gezonde pauze tijdens een werkdag.

We bieden diverse programma’s aan:

  • Be-FIT
  • Be Energetic
  • BeneFIT Calorie Burner
  • BeneFIT Muscle building
  • BeneFIT Performance
  • BeneFIT Posture & Rehab
  • BeneFIT Shape & Tone

Vraag online personal training aan

BENEFIT ONLINE - VYTAL

10,00 euro per maand - Maandelijks opzegbaar

  • Nooit meer nadenken over wat je moet gaat eten?
  • Altijd inspiratie voor gezonde maaltijden en tussendoortjes?
  • Nooit meer een boodschappenlijstje maken of naar de supermarkt?

‘BeneFIT Vytal’ is een App waarmee je elke week een nieuw eetschema krijgt. Deze is gezond, lekker, variërend en geheel is afgestemd op jouw kcalbehoefte, voedingsvoorkeuren en eventuele allergieën. Je hebt zelfs de mogelijkheid om deze gezonde boodschappen thuis te laten bezorgen!

Bekijk de Vytal video

Vraag online personal training aan

BENEFIT ONLINE - PERSONAL COACHING

69,00 euro per maand + 69,00 euro intake

Inclusief BeneFIT Online - Pro

Heb je een stok achter de deur nodig en wil je échte persoonlijke begeleiding? BeneFIT Online Coaching is ideaal voor wanneer je in een fitnesscentrum of thuis traint en op zoek bent naar persoonlijke begeleiding.

Je start met een uitgebreid online intake gesprek van 60 minuten met jouw personal coach. Aan de hand hiervan krijg je een programma op maat:

  • Persoonlijk trainingsplan
  • Persoonlijk voedingsplan
  • Persoonlijk leefstijlplan

Je hebt 2x per maand een video personal coaching sessie van 30 minuten met jouw personal trainer om je voortgang te bespreken. Hiermee motiveren we jou om te blijven werken aan je gezondheid doelstellingen en zijn we jouw stok achter de deur om het nu écht vol te houden!

Tijdens onze coaching sessies evalueren we jouw progressie, maar bespreken we ook hoe je het beste om kunt gaan met moeilijke momenten, zoals uit eten
gaan, verjaardagen, drukke periodes, etc. Je kunt hierdoor lekker blijven genieten van gezellige uitjes, maar bent bewust wat je moet doen en laten om dit niet ten koste te laten gaan van jouw gezondheid en fitheid.

Vraag online personal training aan