Een druk leven en toch werken aan je gezondheid? Met BeneFIT Online krijg je een persoonlijk trainingsplan, een flexibel voedingsplan en een coach die met je meedenkt. Geen ingewikkeldheden. Wel resultaat.
Wij helpen je graag om ondanks je drukke leven zo fit, gezond en energiek mogelijk te worden.
Wil je starten of heb je nog wat vragen? Klik op de knop hieronder en plan geheel vrijblijvend je gratis intake. We bespreken je doelen en adviseren welk pakket het beste bij jou past.
Misschien herken je het wel, je hebt een drukke baan, mogelijk een gezin, je wilt je heel graag fitter en energieker voelen, maar je zou niet weten waar je de tijd vandaan moet halen om dit ook te gaan doen. Dan komt daar ook bij dat je het gevoel hebt dat dit ten koste gaat van jouw sociale leven. En je hebt al zo weinig tijd om goed voor jezelf te zorgen. Laten we eerlijk zijn, welke prioriteit geeft jij jouw gezondheid?
Wij zijn BeneFIT Studio en wij geloven er juist in dat een sociaal leven én een gezond leven heel goed gecombineerd kunnen worden. Dat je gewoon een avondje weg kan gaan, een lekker hapje kan eten en een lekker drankje kan doen, zonder dat het direct ten koste gaat van jouw gezondheidsdoelen.
⭐ Elke 2 weken een persoonlijke videocall
⭐ 24/7 app support
💎 Elke week een persoonlijke videocall
💎 24/7 app support
Wij helpen je graag om ondanks je drukke leven zo fit, gezond en energiek mogelijk te worden.
Wil je starten of heb je nog wat vragen? Klik op de knop hieronder en plan geheel vrijblijvend je gratis intake. We bespreken je doelen en adviseren welk pakket het beste bij jou past.
BeneFIT Online combineert de persoonlijke aanpak van onze studio’s met de flexibiliteit van online coaching. Je krijgt begeleiding op 4 pijlers:
🏋️ Training: Persoonlijk trainingsplan afgestemd op jouw niveau en doelen
🥗 Voeding: Flexibel voedingsplan. Geen ingewikkeld dieet, wél resultaat
❤️ Levensstijl: Haalbare gewoontes die passen bij jouw drukke leven
💤 Herstel: Aandacht voor slaap, stress en balans
Al meer dan 10 jaar helpen wij bij BeneFIT Studio mensen met een druk leven om fitter en gezonder te worden, met een team van 24 gecertificeerde trainers en coaches. Nu ook online.
Heb je vaker geprobeerd aan je gezondheidsdoelen te werken, maar val je snel terug in oude gewoontes? Met BeneFIT Online doorbreek je dat patroon. Je krijgt niet alleen een persoonlijk trainings- en voedingsplan, maar vooral de juiste begeleiding, structuur en stok achter de deur om het wél vol te houden.
Dankzij regelmatige check-ins en direct contact met je coach weet je altijd waar je staat en wat je moet doen, zonder dat je zelf alles hoeft uit te zoeken. Daarbij werk je samen met hoogopgeleide, EREPS Level 5 gecertificeerde trainers, de hoogste internationale standaard, waardoor je zeker weet dat je geen tijd verspilt aan ineffectieve of onveilige aanpakken.
Wij helpen je graag om ondanks je drukke leven zo fit, gezond en energiek mogelijk te worden.
Wil je starten of heb je nog wat vragen? Klik op de knop hieronder en plan geheel vrijblijvend je gratis intake. We bespreken je doelen en adviseren welk pakket het beste bij jou past.
We bieden thuistrainingen en trainingen aan voor als je op reis wil. Maar voor het succes van een groot deel van de doelen is toegang tot een fitnessruimte noodzakelijk.
We zijn experts in het trainen van beginnende cliënten en je traint altijd op jouw eigen niveau. Tijdens de intake brengen we jouw niveau in kaart en kijken we of de online coaching bij jouw doelen past.
Dat hoort erbij. Het leven is niet elke week hetzelfde en dat hoeft je training ook niet te zijn. Je coach past het plan aan en we pakken de draad gewoon weer op. Geen schuldgevoel, geen straf – gewoon doorgaan als het weer kan.
Ja. Sterker nog: daar zijn we op gebouwd. Veel van onze cliënten hebben een druk sociaal leven en dat hoeft helemaal niet in de weg te zitten. Wij plannen je training en voeding zo dat het sámenwerkt met je leven, niet ertegen. Een avondje uit is geen probleem. Dit is gewoon onderdeel van een realistisch plan.
Je gezin eet gewoon gezellig mee. De maaltijden in je voedingsplan zijn normaal, lekker en makkelijk te bereiden. Het enige verschil is dat de porties zijn afgestemd op jouw doelen.
