START 2026 STERK MET ONLINE PERSONAL TRAINING & COACHING

BeneFIT Online Personal Trainer – 6 Weeks Kickstart

Wil jij jezelf fitter, gezonder en energieker voelen?
Heb je een stok achter de deur nodig om de gezonde leefstijl dit keer echt vol te houden?
Wil jij een persoonlijk trainingsplan, voedingsplan of leefstijlplan afgestemd op jouw doelstellingen en fitheid?

Het BeneFIT 6-weeks Kickstart Programma is jouw stok achter de deur om het nieuwe jaar goed  te beginnen. Met ons nieuwe Online Personal Training programma krijg jij persoonlijke  coaching, ondersteund door een sterke community met andere deelnemers en een helder plan dat  écht bij jouw leven past.

  • Wil je dit keer jouw goede voornemens omzetten in echte resultaten?
  • Wil je jouw goede voornemens een ‘kick start’ geven?

Start dan met online personal training bij BeneFIT Studio.

Lees hier meer over onze 5-sterren werkwijze:

Onze werkwijze

Dit programma is speciaal ontwikkeld voor mannen en vrouwen tussen de 25 en 50 jaar, die:

  • Vaker goede voornemens hebben gehad, maar het nooit echt gelukt is deze vol te houden
  • Meer energie willen in het dagelijks leven
  • Willen afvallen of sterker willen worden
  • Structuur zoeken in training, voeding en leefstijl
  • Klaar zijn met steeds opnieuw beginnen
  • Begeleiding willen, maar wel flexibel en online

Zo werkt het 6-weeks Kickstart Programma

Online begeleiding van de beste personal trainers van Nederland

    1. Persoonlijk intakegesprek
      Alles begint met een 1-op-1 intake met jouw persoonlijke coach.
      We bespreken:
      • jouw doelen
      • jouw huidige situatie
      • wat realistisch én haalbaar is
      Samen stippelen we een persoonlijk plan uit dat past bij jouw leven, werk en agenda.
    2. Jouw persoonlijke route in de BeneFIT App 
      Na het intake gesprek krijg je toegang tot de BeneFIT App, waarin je alles vindt wat je nodig hebt:
      • Persoonlijk trainings- en voedingsplan
      • Exclusieve blogs & educatieve content
      • Toegang tot de BeneFIT Community
      • Direct contact met je coach via chat
      Alles overzichtelijk op één plek.
    3. Zes weken lang persoonlijke begeleiding
      Dan begint het echte werk, maar je staat er niet alleen voor:
      • Om de week een check-in call (week 2, 4 en 6 – ±30 min)
      • Dagelijks contact met je coach via chat
      • We sturen jouw persoonlijke plan bij waar nodig
      • Samen houden we focus op jouw doel
      Wij zijn jouw stok achter de deur!
    4. Community & webinars
      Samen bereik je meer dan alleen.
      • In onze BeneFIT App heb je dagelijks contact met andere deelnemers in de community. We delen elkaars tips en ervaringen.
      • We delen extra kennis en praktische tips met onze wekelijkse webinars (week 1, 3 en 5) over:
      – Voeding
      – Training
      – Leefstijl
      Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem! Je ontvangt altijd de opname om terug te kijken.
    5. Eindevaluatie & vervolg
      Na 6 weken:
      • Heb je jouw doelstelling behaald (of ben je er héél dichtbij)!
      • Heb je meer kennis over voeding, training en leefstijl
      • Heb je structuur opgebouwd die blijft

Tijdens het eindevaluatiegesprek kijken we samen:

• wat je hebt bereikt
• wat je hebt geleerd
• wat jouw volgende stap is

Wat je concreet krijgt

✔ Intakegesprek
✔ Persoonlijk voedings- en trainingsplan
✔ Check-in calls met jouw personal coach (week 2 / 4 / 6)
✔ Webinars (week 1 / 3 / 5)
✔ Toegang tot de BeneFIT Community
✔ Exclusieve blogs & educatieve video’s
✔ Eindevaluatiegesprek
✔ Uitnodiging voor het BeneFIT Kickstart Event

Klaar om 2026 écht anders te starten?

Je hoeft het niet alleen te doen. Ontdek in een vrijblijvende kennismaking of het BeneFIT Kickstart Programma bij jou past.

Plan nu je gratis kennismakingsgesprek

Startdata: 

  • 12 januari (maximaal 10 deelnemers)  (volgeboekt)
  • 2 februari (maximaal 10 deelnemers)
    • Voor het inplannen van het gesprek

    Wanneer je kiest voor online begeleiding van de personal trainers van BeneFIT Studio kies je voor kwaliteit. We zijn namelijk uitgeroepen tot de beste personal trainers van Nederland door de brancheorganisatie NL actief!

    Lees meer over deze prestigieuze award.

    Wat zeggen onze klanten over ons