CORONA-update: Voor alle actuele ontwikkelingen rondom het coronavirus kun je op de volgende link terecht.
Met onze masterclasses & activiteiten geven wij jou extra ‘tools’ om je fit, energiek en gezond te voelen. Doordat wij onze kennis en expertise graag met jou delen, ben je niet afhankelijk van jouw personal trainer om het gewenste resultaat te behouden. Door onze effectieve persoonlijke coaching weet je wat je moet doen om gezond te blijven en ben je zelf in staat bewust de gezonde keuzes te maken en het behaalde resultaat te behouden.
We organiseren regelmatig leuke activiteiten en leerzame masterclasses en workshops voor onze klanten, maar ook voor geïnteresseerden zonder BeneFIT-membership.
Masterclasses:
In verband met de Corona-richtlijnen worden onze Masterclasses tijdelijk online georganiseerd via Google Hangouts.
Gratis voor BeneFIT klanten
Hoe blijf je op gewicht, ook tijdens de feestdagen? Diëten werken vaak maak tijdelijk.
Stel tijdens deze Masterclass jouw vragen en krijg praktische tips hoe je jouw voedingspatroon kan aanpassen zodat je niet alleen afvalt, maar ook op gewicht blijft.
Gratis voor BeneFIT klanten
Slik jij medicatie? Wist je dat veel medicatie niet meer nodig is wanneer je een gezonde levensstijl hebt? In deze Masterclass vertellen we je alles wat je kunt doen om uiteindelijk zo min mogelijk afhankelijk te zijn van medicatie.
Gratis voor BeneFIT klanten
90% van alle producten in de supermarkt is ongezond! Veel verpakkingen zijn misleidend, waardoor je denkt een gezonde keuze te maken maar dat helaas niet doet. We worden stiekem heel vaak voor de gek gehouden! In deze Masterclass bespreken we waar je op moet letten om zo gezond mogelijk boodschappen te doen.
Gratis voor BeneFIT klanten
Ben jij altijd bereikbaar? Werk jij enorm efficiënt? Wil jij zo productief mogelijk zijn?
Stress, neerslachtigheid of een continu gevoel van gehaast zijn kunnen het gevolg zijn.
STOP, het kan anders! In deze Masterclass geven we je inzicht in de fysieke en mentale gevolgen van ‘altijd in de hoogste versnelling zijn’ en praktische tools om hier relaxer mee om te gaan voor een betere balans in je leven.
Gratis voor BeneFIT klanten
Hoe word je fitter ondanks je pijnklachten? Stel tijdens deze Masterclass jouw vragen en krijg praktische tips hoe je ondanks een blessure toch kunt blijven werken aan je fitheid. Daarnaast delen we de belangrijkste do’s & don’ts van veel voorkomende blessures of pijnklachten.
