CORONA-update: Voor alle actuele ontwikkelingen rondom het coronavirus kun je op de volgende link terecht.

Trainer

Bram van Ruyven

Personal trainer

Hallo, ik ben Bram! Inmiddels 28 jaar oud en woon samen met mijn vriendin waarmee ik binnenkort in het huwelijksbootje stap. Mijn doel als personal trainer is om mijn klanten hun beste versie van zichzelf te laten zijn. Dit probeer ik te bereiken met een rustige en persoonlijke aanpak.

Ik ben personal trainer geworden omdat…
Tijdens mijn opleiding tot docent lichamelijke opvoeding kwam ik er achter dat ik toch liever met volwassenen wilde werken. De persoonlijke aanpak van dit werk spreekt mij aan waardoor ik nog steeds geniet van wat ik doe.

Mijn specialismen is:
Door mijn ervaring en eerste plaats bij mijn eerste bodybuilding (men’s physique) competitie ben ik altijd erg gefocust geweest op spieropbouw. Hier ligt dan ook mijn kracht en is de basis van mijn trainingen.

Om fit te blijven:
Train ik minimaal 3x per week. Dit kan van alles zijn zoals krachttraining, hardlopen of een HIIT.

Mijn ‘guilty pleasure’ zijn:
Stroopwafels. Ik ben een heus koekiemonster.

Dit zeggen onze klanten over Bram van Ruyven