CORONA-update: Voor alle actuele ontwikkelingen rondom het coronavirus kun je op de volgende link terecht.

Trainer

Ania Huk

Personal trainer

“Be happy – Be healthy – Be active”

Hi, ik ben Ania, 32 jaar oud en ik woon met mijn vriend Max en onze kleine hond Rafi in Den Haag. Ik ben gepassioneerd in het begeleiden van vrouwen met hun ’struggles’.
Ik geloof erin dat het delen van mijn kennis en het aanmoedigen van vrouwen met het aanpassen van hun dagelijkse leefstijl, in combinatie met kleine aanpassingen in hun dagelijkse gewoonten, zullen resulteren in blijvende resultaten en een gelukkig, gezond en actief leven.

Mijn specialisme is:
Het begeleiden van vrouwen met personal training:

  • Afvallen en afslanken.
  • Algemene gezondheid en leefstijl veranderingen.
  • Verbeteren van het fitness-level.

Om fit te blijven:
Speel ik 2x per week tennis doe ik 1-2x per week aan kracht training.
Hierbij ben ik trots op mijn eerste ‘muscle up’ (gymnastics exercise) een tijd geleden. Het koste me jaren training om deze oefening te kunnen!

Mijn ‘guilty pleasure’ is:
Alles wat zoet is!

Dit zeggen onze klanten over Ania Huk